除湿シート竹炭入りシングル眠れないのは臭いと湿気のせいかも

除湿シート竹炭入りシングル眠れないのは臭いと湿気のせいかも

眠る猫

眠りづらいのは自分の加齢臭、
寝汗にやられてるせいかもしれません。

自分は38歳の男ですが、
たまに首のうしろを手で嗅いでみると
妙な臭いの時があります。

これが加齢臭なのか?あれっ!と
思うことがあります。

人によっては落ち着く臭いかもしれませんが、
人によっては眠ってる時に
うなされる臭いかもしれません。

この除湿シートは、
布団、ベッドとシーツの間に敷いて、
竹炭とシリカゲルの力で
吸湿、脱臭、防カビの効果があるものです。

1年中使えるそうです。

詳しいことはこちら↓


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寝具天国

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posted by akit1974 at 2012年10月10日20:00 | Comment(0) | 除湿シート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そば殻まくら眠れないのは硬さ高さが合ってないのかも

そば殻まくら眠れないのは硬さ高さが合ってないのかも

バスタオルが高い猫

楽天でそば殻のまくらを口コミ感想件数順に見る

眠れない
横になっても落ち着かないのは、
枕の硬さ、高さが合ってないのかもしれません。


自分のことですが、
それまでは昔ながらのそば殻の
まくらを使ってたんですが、
あまりにも古くなってきたので、
とりあえず、それしかなかったので、
前に使ってた柔らかい低反発まくらを
一時的に使っていました。

そしたら左肩がずっと痛むようになりました。
自分が38歳なので、これが40肩なのか?
とか思ったり、徐々に痛くなってきたので、
ある程度時間が経つまで
枕が合ってないということに気づきませんでした。

で、前の物よりは、
ちょっと固めの備長炭入り低反発まくらを通販で買って
使ってるんですが、
前の時のような肩がずっと痛む感じは無くなりましたが、
まだしっくりきてない感じがあります。

まくら選びは難しいです。

とりあえず、自分の場合は、
その低反発枕にバスタオルを巻いて
硬さ、高さを微調整しています。

いろいろありますが、
結局一番自分に合ってたのは、
安い昔ながらの
そば殻のまくらだったんじゃないかと思っています。

追記2012年6月18日
家に新品で予備のそば殻まくらがあったので
↓これを使っています。
そば殻まくら

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快眠日和

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「高反発まくら」というのもあります。



posted by akit1974 at 2012年10月09日22:00 | Comment(0) | まくら | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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