うなされるような、変な夢を見て
眠りが浅いのは部屋の空気の流れが
淀んでるのが原因かもしれません。
部屋の中には、空気の通り道によって
空気が薄いところと濃い所があります。
特に最近の気密性の高いマンションなどは、
空気の循環がうまくいってないことがあります。
そこで扇風機を使って循環させると良いです。
その中でも
シャープのプラズマクラスター扇風機は、
プラズマクラスターという
電気的に除菌、消臭をする機能が付いています。
プラズマクラスターは、
元々、空気清浄機なんですが、
それを扇風機と組み合わせたものです。
扇風機とプラズマクラスターだからといって
特別電気量が増えることもなく、
50W以下で一般的な扇風機とあまり変わりません。
節電にもなると思います。
プラズマクラスター扇風機は、
洗濯物の生乾きの臭いを抑える効果もあるので、
あると生活が良い方向に変わっていくと思います。
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